足の冷えがひどいんです・・・。

足の冷えってなあに?
 
足の冷えとはどういう状態ははっきり決まっていません。一般的に
○夏でも足が冷たい

○布団にはいっても足が暖まらず、寝付けない
 
というような状態を言うことが多いです。
 
冷えが気になると言われる方は、生理痛、生理不順、不妊、内臓機能の低下、
 免疫力の低下(かぜをひきやすい等)、不眠、頭痛、便秘などの症状も言われる方が多いです。
 
特に女性に悩んでいる方が多いようです。


足の冷えの原因は?     


足が冷える症状の原因は血行不良と熱の産生不足といわれています。
 ○クーラー、薄着
 ○きついガードル、デニムなど体をしめつける
 ○食生活(甘い物など体を冷やす食べ物)
 ○運動不足
 ○ダイエットで脂肪より筋肉が減っている
 ○心理的なストレス
 
等の原因ががあげられます。

一般的な治療法・対処法は?


 医療機関では、手が冷えるという症状に対して、冷え症の専門外来や、婦人科などで
 ○薬物療法
 ○運動指導
 ○食品指導
 が行われているようです。


 他には、一般的に

 ○指先や手のマッサージ
 ○指先のかるい運動
 ○ストレスをためない
 ○全身の適度な運動
 ○食べ物に気をつける
 等の対処法がいわれています。

ガイコツセラピーへ来られた方の対応、経過は?


 足が冷える原因は、血行不良と熱の産生不足といわれています。

 骨盤のゆがみなどをお持ちの方は、
 ○心臓から下半身におりてくる血管の通りの悪さ
 ○筋肉の収縮能力が発揮されず、代謝の悪さ
 が起こることがあります。


 当店では足が冷えるという症状をお持ちのお客様に対して、
 下半身の歪み改善のため、まずは骨盤矯正にて対応させていただくことが多いです。


 また、お客様のお体の状態に応じ、基盤となる心肺機能の不具合を効率的に働かせる目的で、肋骨矯正を併用されるかたもいらっしゃいます。
 
初回矯正後、歪みを引き起こしたと考えられる日常生活の姿勢、癖をお伝えし
 、よりよくなるために最低限必要な運動や姿勢指導を行うことで戻りをなくし、
 日常生活での更なる改善を図ります。

 

 一度の施術によって、多くのお客様が足の冷えの症状の改善をご実感されております。

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